WPROWADZENIE

Obecnie na rynku dostępnych jest wiele rodzajów i odmian mat do jogi. Różnią się fakturą, grubością, długością, kolorem, trwałością i to, co najważniejsze, czyli parametrami antypoślizgowymi i  ceną. Dlatego zawsze pozostaje pytanie:, którą matę mam wybrać i czym się kierować przy wyborze. Poniżej przedstawiliśmy kilka głównych kryteriów i ich znaczenie w doborze właściwej maty do jogi.

GRUBOŚĆ MATY

Grubsza czy cieńsza mata, jakie to ma znaczenie?. Takie pytanie pada bardzo często  i trudno jednoznacznie na nie odpowiedzieć, dlatego poniżej określamy zalety i wady mat o różnej grubości.

Mata cieńsza  ( 2,5 mm -3,5 mm)

+ niższa waga
+ łatwiejszy transport ( np. Możliwość złożenia w kostkę )
+ zazwyczaj niższa cena
- mniejszy komfort

Mata grubsza  ( 3,5 mm lub więcej )
 

+ komfort i wygoda
+ zwiększona trwałość
- wyższa cena
- większa waga i gabaryty

DŁUGOŚĆ MATY

Tutaj sprawa jest prosta, standardowa mata ma 180 cm długości, jest to wystarczająca długość dla zdecydowanej większości osób. Osoby wyższe ( 180 cm wzrostu i więcej) powinny mieć matę dłuższą min. „swojego wzrostu”.

MATERIAŁ i FAKTURA

Maty mają różną fakturę i są wykonywane z różnych materiałów. Tutaj najlepiej jest się poradzić kogoś, kto już daną matę „testował”. Niektóre maty mimo profesjonalnego wyglądu są bardziej podatne na wycieranie i uszkodzenia mechaniczne. Inne pękają w praniu, część mat można swobodnie składać i zginać inne można tylko zrolować. 
 

TRWAŁOŚĆ

Różne maty różnie znoszą próbę czasu. Zdecydowana większość mat do jogi jest trwała- oczywiście zużycie jest zależne głównie od intensywności praktyki. Średnio jedna  mata starcza na lata używania „amatorskiego” Z pewnością szybciej zużywają się maty, na których ćwiczy się dynamicznie np. Astanga yogę. Znaczenie ma również grubość maty, która może wpływać na jej trwałość i długość użytkowania. Nie należy jednak zapominać o odpowiedniej konserwacji, jest to czynnik, który w znaczącym stopniu decyduje o trwałości maty.
 

KOLOR

W tej chwili dostępne są maty praktycznie w każdym kolorze. Wybierając kolor trzeba pamiętać o praktycznym aspekcie takiego wyboru- maty w jasnych kolorach łatwiej się brudzą i trudniej je wyprać. Jednocześnie zależy to także od faktury i grubości danej maty.

PARAMETRY ANTYPOŚLIZGOWE

To jeden z najważniejszych (jeśli nie najistotniejszy) warunek, jaki powinna spełniać każda mata. Niestety nie zawsze tak jest. Są maty o lepszych i gorszych parametrach. Większość nowych mat jest śliska, wynika to ze sposobu ich produkcji, żeby uzyskać właściwą dla danej maty antypoślizgowość należy ją przed pierwszym użyciem odpowiednio oczyścić. Zazwyczaj też wystarczy kilka godzin ćwiczeń, że by mata odzyskała swoje właściwości w tym względzie. Należy pamiętać również o konserwacji i czyszczeniu maty w trakcie użytkowania.
 

CENA

To oczywiście jeden z podstawowych wyznaczników. Ceny mat są bardzo zróżnicowane i oscylują od 60-200 zł w zależności od rodzaju maty. Dobrze jest unikać mat sprzedawanych w sklepach i na allegro w cenach pomiędzy 10-40 zł.  Takie maty nie utrzymują nawet minimalnych standardów odnośnie trwałości, komfortu i antypoślizgowości i raczej nie spełnią naszych oczekiwań.